Tiền mãn kinh sớm là gì?

Tiền mãn kinh sớm là tình trạng suy giảm chức năng buồng trứng trước tuổi 40, dẫn đến rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là estrogen và progesterone. Điều này khiến chu kỳ kinh nguyệt trở nên thất thường hoặc ngừng hẳn, đồng thời gây ra nhiều thay đổi về sức khỏe, tâm lý và sinh lý như bốc hỏa, mất ngủ, khô da, giảm ham muốn tình dục, tăng nguy cơ loãng xương và bệnh tim mạch.

Thời kỳ tiền mãn kinh có thể kéo dài trong nhiều năm phụ thuộc vào nội tiết tố có trong cơ thể phụ nữ. Thời gian trung bình của thời kỳ này là khoảng 4 năm, nhưng có nhiều người chỉ kéo dài vài tháng, có người kéo dài trên 4 năm, thậm chí lên đến 7-8 năm.

Nguyên nhân gây ra tiền mãn kinh sớm

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình huống tiền mãn kinh sớm, trong đó phải kể đến những nguyên nhân thường gặp sau: 

• Di truyền: Tiền sử gia đình có góp vai trò vào thời điểm mãn kinh. Nếu gia đình có mẹ, dì, chị em ruột có tình trạng tiền mãn kinh sớm thì nhiều khả năng chị em cũng sẽ rơi vào tình trạng này. Tuy nhiên, yếu tố gene cũng chỉ là một phần nhỏ của nguyên nhân gây mãn kinh sớm.
• Lối sống và sinh hoạt: Một số thói quen sống và sinh hoạt hàng ngày có thể tác động vào độ tuổi bắt đầu thời kỳ tiền mãn kinh ở phụ nữ. Nhiều nghiên cứu chỉ ra hàng loạt các yếu tố nguy cơ như chế độ ăn uống nghèo nàn dinh dưỡng, không vận động… có thể thúc đẩy thời kỳ tiền mãn kinh diễn ra sớm hơn.
• Hút thuốc lá: Tiền mãn kinh có thể bắt đầu sớm hơn ở những phụ nữ có thói quen hút thuốc lá so với người không hút.
• Phụ nữ trải qua quá trình điều trị bệnh ung thư bằng phương pháp hóa trị hoặc xạ trị vùng chậu.
• Phụ nữ trải qua phẫu thuật cắt bỏ tử cung hoặc buồng trứng.

Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm

• Kinh nguyệt rối loạn: Chu kỳ kinh nguyệt trở nên thất thường, có thể kéo dài hơn, ngắn hơn hoặc thậm chí mất kinh trong nhiều tháng.
• Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm: Cảm giác nóng bừng đột ngột, đặc biệt vào ban đêm, kèm theo đổ mồ hôi khiến giấc ngủ bị gián đoạn.
• Khó ngủ, mất ngủ kéo dài: Cơ thể thường xuyên trằn trọc, ngủ không sâu giấc, dễ tỉnh dậy giữa đêm và khó ngủ lại.
• Tâm trạng thay đổi thất thường: Hay cáu gắt, lo âu, dễ stress hoặc có dấu hiệu trầm cảm nhẹ do sự thay đổi nội tiết tố.
• Giảm ham muốn tình dục: Suy giảm estrogen dẫn đến tình trạng khô âm đạo, đau rát khi quan hệ và giảm cảm giác hứng thú.
• Tăng cân không kiểm soát: Cơ thể dễ tích mỡ, đặc biệt ở vùng bụng, đùi, do rối loạn chuyển hóa và thay đổi hormone.
• Xương khớp yếu hơn: Cảm giác đau nhức, mỏi khớp thường xuyên do suy giảm estrogen làm giảm mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương.
• Da và tóc lão hóa nhanh: Da khô, sạm, xuất hiện nếp nhăn nhiều hơn, tóc rụng và dễ gãy do thiếu hụt collagen.
• Tim đập nhanh, hồi hộp: Một số phụ nữ có thể cảm thấy tim đập nhanh bất thường, khó thở, đặc biệt khi căng thẳng.
• Giảm trí nhớ, khó tập trung: Dễ quên, mất tập trung, trí nhớ suy giảm do ảnh hưởng của nội tiết tố đến não bộ.

AN XUÂN KHANG YB - Hỗ trợ giảm các triệu chứng bốc hoả, mất ngủ, khô da, suy giảm sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.

Được bào chế từ các thành phần thảo dược thiên nhiên, sản phẩm được đóng gói dưới dạng hộp 3 vỉ x 10 viên nang cứng, thuận tiện cho việc sử dụng. Liều dùng đề nghị là uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 2 viên, có thể uống trước hoặc sau khi ăn. AN XUÂN KHANG YB được sản xuất bởi Công ty Cổ phần Ypharco Healthcare tại Việt Nam. 

Việc sử dụng sản phẩm hỗ trợ kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học có thể giúp phụ nữ duy trì sức khỏe và sắc đẹp trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

Xem chi tiết sản phẩm