Tất cả những người bị tâm thần phân liệt sẽ trải nghiệm nó khác nhau. Trình bày và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng có thể khác nhau, tuy nhiên chúng có khả năng ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân của người bị tâm thần phân liệt cũng như gia đình và bạn bè của họ. Đối với những người bị tâm thần phân liệt, không phải lúc nào cũng dễ dàng duy trì các mối quan hệ bền chặt. Hãy nhớ rằng, sự hỗ trợ là rất quan trọng để giúp một người bị tâm thần phân liệt sống khỏe mạnh. Hãy chuẩn bị bằng cách tìm hiểu thêm về cách bệnh tâm thần phân liệt ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân của ai đó bên dưới đây.

1. Khó khăn trong hoạt động

Những người bị tâm thần phân liệt có thể gặp nhiều khó khăn trong việc thể hiện cảm xúc và trong các hoạt động hàng ngày. Nét mặt, lời nói và cử chỉ biểu cảm đều có khả năng giảm sút. Lo lắng do ảo giác hoặc ảo tưởng gây ra có thể gây ra nhiều đau khổ và có khả năng ảnh hưởng đến các tương tác xã hội.

Những người bị tâm thần phân liệt cũng có thể bị tác động bởi cảm giác xấu hổ hoặc tội lỗi, điều này có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ với ngay cả những người bạn thân nhất và gia đình của họ. Nếu ai đó thân thiết với người bị tâm thần phân liệt, hãy nhớ rằng việc nói chuyện là rất quan trọng. Một người có anh trai bị tâm thần phân liệt giải thích rằng cô ấy đã giúp anh ấy cảm thấy thoải mái hơn bằng cách nói chuyện một cách bình tĩnh trước những lo lắng của anh ấy và thảo luận về các hoạt động bình thường hàng ngày.

2. Xa lánh xã hội 

Các triệu chứng tâm thần phân liệt có thể khiến những người xung quanh cảm thấy khó hiểu hoặc bực bội. Điều này có nghĩa là nhiều người bị tâm thần phân liệt trở nên xa lánh xã hội. Thật không may, vẫn còn rất nhiều kỳ thị xung quanh và điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cách những người bị tâm thần phân liệt hòa nhập trong các tình huống xã hội.

Bạn có thể cảm thấy đau khổ khi chứng kiến một người thân thiết với mình bị tâm thần phân liệt và đôi khi bạn có thể cảm thấy tức giận, chỉ trích và đặc biệt dễ xúc động. Hãy nhớ rằng những người bị tâm thần phân liệt đặc biệt nhạy cảm và nhận thức được các tín hiệu xã hội. Biểu hiện cảm xúc thái quá có thể dẫn đến một cuộc khủng hoảng tâm thần mới hoặc dẫn đến nhập viện.

Tuy nhiên, sự xã hội hóa chắc chắn là trên lý thuyết. Một người mắc chứng tâm thần phân liệt giải thích rằng họ sẽ biến việc giao tiếp xã hội thành một phần thói quen của mình, ngay cả khi đó chỉ là ra khỏi nhà và đi đến một quán cà phê. Có các nguồn trực tuyến giúp kết nối những người bị tâm thần phân liệt với những người khác có thể liên quan.

3. Thiếu động lực

Triệu chứng âm tính khiến nhiều người bị tâm thần phân liệt mất hứng thú với các mục tiêu cá nhân, công việc hoặc trường học. Bạn có thể dễ dàng thấy được một người bị tâm thần phân liệt gặp khó khăn trong việc tập trung vào các nhiệm vụ và thiếu năng lượng hoặc động lực. Họ có thể cảm thấy khó thực hiện vai trò công việc truyền thống và có thể trở nên không thể làm việc tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.

Khó khăn trong việc hoàn thành nhiệm vụ có thể khiến những người bị tâm thần phân liệt cảm thấy tự ti và có cảm giác không thỏa đáng. Vì vậy, điều rất quan trọng là tập trung vào những điều tích cực. Hãy thử đặt ra những mục tiêu nhỏ, thực tế và tìm kiếm công việc hoặc kỹ năng mà có thể quản lý được và thú vị.

Một người mắc bệnh tâm thần phân liệt đã mô tả cách họ thấy mình có thể xử lý công việc tự do, vì thời hạn sẽ khiến họ phải tập trung, nhưng họ có thể chọn nghỉ việc nếu cảm thấy không khỏe.

Nếu ai đó thân thiết với bệnh nhân tâm thần phân liệt hoặc nếu chính bạn cũng bị tâm thần phân liệt, điều quan trọng là phải tìm hiểu sự thật về nó. Hãy nhớ đọc các nguồn đáng tin cậy. Tìm hiểu thêm về dấu hiệu và triệu chứng của tâm thần phân liệt để tìm kiếm cách làm thế nào bạn có thể giúp đỡ những người đang trải qua tâm thần phân liệt.