Theo bác sỹ ThS. BS. Trần Đăng Khương, Kali và Magie (hay Magnesi) là hai chất điện giải thiết yếu của cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình chuyển hóa, giúp điều hòa các chức năng thần kinh cơ và nhiều bộ phận khác của cơ thể.